5月20日(月)~24日(金)のメニュー!
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☆今週のメニュー!
※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。
※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。
※こんにゃくごはんとのハーフ&ハーフも選べます!
※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます!
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます!
☆今週のメニュー!
※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。
※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。
※こんにゃくごはんとのハーフ&ハーフも選べます!
※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます!
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます!
【5月:皐月】
◆20日(月曜日)
○こんにゃくごはん ●モチキビごはん ◎ハーフ&ハーフ
・主菜 グルクンの梅おろしあんかけ
・副菜 鹿児島県産大根のカレー煮
・デザート 豆乳くるみもち
★エネルギー 577Kcal
★脂質 24.7g
★塩分 2.9g(ひかえめ)
☆Ca 261mg(たっぷり)
☆鉄分 3.4mg(たっぷり)
☆野菜 122g(たっぷり)
◆21日(火曜日)
○こんにゃくごはん ●香ばし五穀米 ◎ハーフ&ハーフ
・主菜 牛肉の味噌漬け炒め
・副菜 南城市知念産モズクの寒天寄せ
・デザート 季節のフルーツ
★エネルギー 602Kcal
★脂質 22.4g
★塩分 3.1g
☆野菜 135.7mg(たっぷり)
◆22日(水曜日)
○こんにゃくごはん ●国産八重桜ご飯 ◎ハーフ&ハーフ
・主菜 島豆腐のステーキ じゃこベーコンあんかけ
・副菜 モヤシと昆布のトマト・サラダ
・デザート グレープフルーツとチーズのケーキ
★エネルギー 584Kcal
★脂質 13.0g(ひかえめ)
★塩分 2.7g(ひかえめ)
◆23日(木曜日)
○こんにゃくごはん ●麦ごはん ◎ハーフ&ハーフ
・主菜 読谷村産おきなわ紅豚の自家製皮なしソーセージ
・副菜 ブロッコリーのバジルチーズ風マカロニサラダ
・デザート レモンティーゼリー
★エネルギー 609Kcal
★脂質 18.4g
★塩分 2.9g(ひかえめ)
☆鉄分 3.1mg(たっぷり)
☆野菜 147g(たっぷり)
◆24日(金曜日)
○こんにゃくごはん ●雑穀入玄米 ◎ハーフ&ハーフ
・主菜 近海産マグロの胡麻醤油揚げ
・副菜 ごぼうの梅煮
・デザート 豆乳抹茶ケーキ
★エネルギー 593Kcal
★脂質 14.7g(ひかえめ)
★塩分 2.5g(ひかえめ)
☆Ca 240mg(たっぷり)
☆鉄分 4.0mg(たっぷり)
☆野菜 122g(たっぷり)
098-859-0915
080-2724-0141
☆配達エリアはこちら↓です!
http://momijibenntou.ti-da.net/e2249370.html
★特注弁当やオードブルなどのご注文につきましては、2~3日前までにお願い致します。
御予算に合わせて内容の指定なども可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい!
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椛(もみじ)弁当
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沖縄県那覇市字田原241-10 コーポ日南101号
TEL/FAX:098-859-0915 携帯:080-2724-0141