6月13日(月)~6月17日(金)のメニュー!
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☆今週のメニュー!
※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。
※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。
※こんにゃくごはんとのハーフ&ハーフも選べます!
※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます!
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます!
6月【水無月】
◆13日(月曜日)
選べるごはん『モチキビごはん』
・主 菜 赤魚のソテー トマトソース
・副 菜 鹿児島県産大根と玉子のコンソメ煮 他
・デザート オレンジ・パウンドケーキ
★エネルギー 587Kcal
★脂質 13.8g(ひかえめ)
★塩分 2.7g(ひかえめ)
★Ca 202mg(たっぷり)
★鉄分 3.2mg(たっぷり)
★野菜 133g(たっぷり)
◆14日(火曜日)
選べるごはん『じゅーしー(炊込み御飯)』
・主 菜 島豆腐のステーキ じゃこベーコンソース掛け
・副 菜 熊本県産人参とふ~(車麩)のしりしり~ 他
・デザート なめらか芋ぷりん
★エネルギー 597Kcal
★脂質 24.7g
★塩分 2.9g(ひかえめ)
★Ca 261mg(たっぷり)
★鉄分 3.4mg(たっぷり)
★野菜 122g(たっぷり)
選べるごはん『雑穀入り玄米』
・主 菜 牛肉とゴボウのしぐれ煮
・副 菜 佐賀県産 和風べイクド・オニオン
・デザート 季節のフルーツ
★エネルギー 562Kcal
★脂質 14.8g(ひかえめ)
★塩分 2.7g(ひかえめ)
★Ca 230mg(たっぷり)
★鉄分 3.8mg(たっぷり)
★野菜 145g(たっぷり)
◆16日(木曜日)
選べるごはん『香ばし五穀米』
・主 菜 鱈(タラ)のソテー・カレー風味
・副 菜 ヒジキと大豆のトマト煮
・デザート ココナッツミルク・ゼリー
★エネルギー 594Kcal
★脂質 14.6g(ひかえめ)
★塩分 2.7g(ひかえめ)
★Ca 291mg(たっぷり)
★鉄分 7.7mg(たっぷり)
◆17日(金曜日)
選べるごはん『ブレンド十六穀米』
・主 菜 豚肉と佐賀県産玉ネギの甘酢あんかけ
・副 菜 里芋のとも味噌あえ
・デザート 珈琲バナナケーキ
★エネルギー 604Kcal
★脂質 18.0g
★塩分 2.2g(ひかえめ)
★野菜 124g(たっぷり)
☆ご注文やお問い合わせは、こちら↓まで!
098-859-0915
080-2724-0141
momiji0141-benntou@dwmail.jp
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★特注弁当やオードブルなどのご注文につきましては、2~3日前までにお願い致します。
御予算に合わせて内容の指定なども可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい!
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椛(もみじ)弁当
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