椛（もみじ）弁当

※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。

※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。

※こんにゃくごはんとのハーフ＆ハーフも選べます！

※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます！
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます！



☆今週のメニュー！


４月【卯月】

◆６日（月曜日）
選べるごはん『岩手県産もちきび』

◎県産豚肉とイカのキムチ炒め
◎糸満産美らキャロットともやしの２色ナムル 　他
◎青森県産リンゴのヨーグルト・ケーキ


カロリー 570kcal
脂質ひかえめ 10.6g
塩分ひかえめ 2.2g
野菜たっぷり　150g
Caたっぷり　223mg
鉄分たっぷり　4.8mg





◆７日（火曜日）
選べるごはん『八穀米』

◎鳥取県産鶏ササミのヘルシオDE梅香味フライ
◎糸満産ほうれん草の海苔とエノキの佃煮和え　 他
◎季節のフルーツ


カロリー 548kcal
脂質ひかえめ 9.4g
塩分ひかえめ 2.9g
Caたっぷり　269mg




◆８日（水曜日）
選べるごはん『ワカメ入り若菜ごはん』

◎島豆腐の青森県産ふきのとう肉味噌掛け
◎辺野古産島ラッキョウのソーメンちゃんぷる～　 他
◎白玉団子・小豆ホイップクリームのせ


カロリー 625kcal
脂質ひかえめ 14.5g
塩分ひかえめ 2.0g
野菜たっぷり　121g






◆９日（木曜日）
選べるごはん『雑穀入り玄米』

◎トマト味噌煮込み・おからハンバーグ
◎北海道産レッド・オニオンのサラダ　 他
◎屋台風チョコ・バナナ


カロリー 577kcal
脂質 19.1g
塩分ひかえめ 2.8g





◆10日（金曜日）
選べるごはん『渡嘉敷島産朝紫』

◎県産白身魚のバジルソース・ソテー
◎県産紅じゃがのスパニッシュ・オムレツ　　他
◎糸満産パッションフルーツ・ゼリー


カロリー　 549kcal
脂質ひかえめ　 14.4g
塩分ひかえめ 2.8g
鉄分たっぷり　356㎎





☆ご注文はこちらまで！
098-859-0915
080-2724-0141


◆配達用弁当
・普通サイズ 600円
・ミニサイズ 500円
・おかずのみ　500円


◆店頭販売用
・大　500円
・中　400円
・小　300円


◆那覇市役所販売用
◇リターナブル容器
・普通サイズ 550円
・ミニサイズ 450円

◇使い捨て容器
・大　500円
・中　400円
・小　300円


☆配達エリアはこちら↓です！

http://momijibenntou.ti-da.net/e2249370.html


★特注弁当やオードブルなどのご注文につきましては、2~3日前までにお願い致します。
御予算に合わせて内容の指定なども可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい!