８月５日（月）～９日（金）のメニュー！
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☆今週のメニュー！
※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。
※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。
※こんにゃくごはんとのハーフ＆ハーフも選べます！
※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます！
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます！
☆今週のメニュー！
※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。
※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。
※こんにゃくごはんとのハーフ＆ハーフも選べます！
※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます！
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます！
【８月：葉月】
◆５日（月曜日）
○こんにゃくごはん ●香ばし五穀米 ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 牛肉の赤ワイン煮
・副菜 糸満市産冬瓜のトマトジュレ
・デザート 豆乳くるみもち
★エネルギー ６０２Ｋｃａｌ
★脂質 ２２．４ｇ
★塩分 ３．１ｇ
☆野菜 １３５．７ｍｇ（たっぷり）
◆６日（火曜日）
○こんにゃくごはん ●熊本県産新生姜ごはん ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 島豆腐のステーキ じゃこベーコンあんかけ
・副菜 佐賀県産玉ネギと玉子のコンソメ煮
・デザート レモンとクリームチーズのケーキ
★エネルギー ５９４Ｋｃａｌ
★脂質 １３．０ｇ（ひかえめ）
★塩分 ２．７ｇ（ひかえめ）
◆７日（水曜日）
○こんにゃくごはん ●十六雑穀米 ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 グルクンのカレーピカタ
・副菜 ブロッコリーのマカロニサラダ
・デザート 糸満市産ドラゴンフルーツゼリー
★エネルギー ５８７Ｋｃａｌ
★脂質 ２４．７ｇ
★塩分 ２．９ｇ（ひかえめ）
☆Ca ２６１ｍｇ（たっぷり）
☆鉄分 ３．４ｍｇ（たっぷり）
☆野菜 １２２ｇ（たっぷり）
◆８日（木曜日）
○こんにゃくごはん ●青森県産モチキビごはん ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 鶏モモ肉のカシューナッツ炒め
・副菜 豊見城市産ハンダマとモヤシのピーナッツ味噌和え
・デザート 季節のフルーツ
★エネルギー ６０９Ｋｃａｌ
★脂質 １８．４ｇ
★塩分 ２．９ｇ（ひかえめ）
☆鉄分 ３．１ｍｇ（たっぷり）
☆野菜 １４７ｇ（たっぷり）
◆９日（金曜日）
○こんにゃくごはん ●雑穀入玄米 ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 近海産マグロの胡麻醤油揚げ
・副菜 ごぼうの梅煮
・デザート 伊江島産美ら恋紅芋のノンバターケーキ
★エネルギー ５９３Ｋｃａｌ
★脂質 １４．７ｇ（ひかえめ
★塩分 ２．５ｇ（ひかえめ）
☆Ca ２４０ｍｇ（たっぷり）
☆鉄分 ４．０ｍｇ（たっぷり）
☆野菜 １２２ｇ（たっぷり）
☆ご注文やお問い合わせは、こちら↓まで！
TEL：098-859-0915
FAX：098-993-7387
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携帯：080-2724-0141
☆配達エリアはこちら↓です！
http://momijibenntou.ti-da.net/e2249370.html
★特注弁当やオードブルなどのご注文につきましては、2~3日前までにお願い致します。
御予算に合わせて内容の指定なども可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい!
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椛（もみじ）弁当
〒901-0156
沖縄県那覇市字田原241-10 コーポ日南101号
TEL：098-859-0915 FAX：098-993-7387 携帯：080-2724-0141
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