７月１５日（月）～１９日（金）のメニュー！
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☆今週のメニュー！
※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。
※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。
※こんにゃくごはんとのハーフ＆ハーフも選べます！
※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます！
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます！
☆今週のメニュー！
※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。
※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。
※こんにゃくごはんとのハーフ＆ハーフも選べます！
※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます！
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます！
【７月：文月】
◆１５日（月曜日）
定休日【海の日】
◆１６日（火曜日）
○こんにゃくごはん ●ワカメご飯 ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 イカと島豆腐の手捏ねハンバーグ・うるま市産もずくポン酢ソース
・副菜 ゴボウの味噌マヨサラダ
・デザート 豊見城市産マンゴー・ゼリー
★エネルギー ５８５Ｋｃａｌ
★脂質 １３．８ｇ
★塩分 ２．４ｇ（ひかえめ）
☆鉄分 ３．０ｍｇ（たっぷり）
☆野菜 １５５ｇ（たっぷり）
◆１７日（水曜日）
○こんにゃくごはん ●西表島産黒米 ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 豚ロース肉のカレー炒め
・副菜 長崎県産人参とヒジキのレモンドレ・サラダ
・デザート 青森県産小豆と抹茶のあがらさー
★エネルギー ５９４Ｋｃａｌ
★脂質 １７．８ｇ
★塩分 ２．２ｇ（ひかえめ）
☆野菜 １４７ｇ（たっぷり）
◆１８日（木曜日）
○こんにゃくごはん ●麦御飯 ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 ヘルシオDE油淋鶏
・副菜 豊見城市産冬瓜のマース煮（粟国島産ナビーの塩使用）
・デザート 季節のフルーツ
★エネルギー ６１５Ｋｃａｌ
★脂質 １３．８ｇ
★塩分 ２．４ｇ（ひかえめ）
☆鉄分 ３．０ｍｇ（たっぷり）
☆野菜 １５５ｇ（たっぷり）
◆１９日（金曜日）
○こんにゃくごはん ●香ばし五穀米 ◎ハーフ＆ハーフ
・主菜 グルクンのソテー・香味ソース
・副菜 マスタード・マヨポテトサラダ
・デザート 豆乳くずもち・波照間島産黒蜜ソース
★エネルギー ５９４Ｋｃａｌ
★脂質 １７．８ｇ
★塩分 ２．２ｇ（ひかえめ）
☆野菜 １４７ｇ（たっぷり）
098-859-0915
080-2724-0141
☆配達エリアはこちら↓です！
http://momijibenntou.ti-da.net/e2249370.html
★特注弁当やオードブルなどのご注文につきましては、2~3日前までにお願い致します。
御予算に合わせて内容の指定なども可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい！
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椛（もみじ）弁当
〒901-0156
沖縄県那覇市字田原241-10 コーポ日南101号
TEL/FAX：098-859-0915 携帯：080-2724-0141
