7月25（月）～29日（金）のメニュー！
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☆今週のメニュー！
※天候や食材等の都合により、メニューが変更する場合があります。
※表示しているカロリーは、普通サイズのお弁当でこんにゃくごはん200gの場合です。
※こんにゃくごはんとのハーフ＆ハーフも選べます！
※普通サイズはごはんの量が200gですが、無料で50g増減出来ます！
ミニサイズは、150gですが、無料で30g増減出来ます！
７月【文月】
◆２５日（火曜日）
選べるごはん『雑穀入り玄米』
・主 菜 手捏ねハンバーグ おろしポン酢ソース
・副 菜 糸満産モーゥイとうるま市産モズクの梅じそ和え 他
・デザート 季節のフルーツ
★エネルギー ５６７Kcal
★脂質 １６．３ｇ
★塩分 ２．３ｇ（ひかえめ）
★野菜 １６５ｇ（たっぷり）
◆２６日（火曜日）
選べるごはん『麦ごはん』
・主 菜 ヘルシオＤＥサバのハーブ・グリル
・副 菜 レンコンの黒ごまマヨきんぴら 他
・デザート トーナチン（たかきび）蒸しパン
★エネルギー ６１５Kcal
★脂質 １９．９ｇ
★塩分 ２．１ｇ（ひかえめ）
◆２７日（水曜日）
選べるごはん『モチキビごはん』
・主 菜 鶏もも肉の赤ワイン煮込み
・副 菜 ゴボウのカレーきんぴら 他
・デザート レモンティーゼリー
★エネルギー ６１２Kcal
★脂質 １９．６ｇ
★塩分 ２．８ｇ（ひかえめ）
★野菜 １７０ｇ（たっぷり）
◆２８日（木曜日）
選べるごはん『雑穀入り玄米』
・主 菜 島豆腐と豊見城産ゴーヤーのツナマヨ・オーブン焼き
・副 菜 セロリの胡麻キムチ・サラダ 他
・デザート 豆乳くるみモチ
★エネルギー ５９０Kcal
★脂質 １８．７ｇ
★塩分 ２．０ｇ（ひかえめ）
◆２９日（金曜日）
選べるごはんブレンド十五穀米』
・主 菜 赤魚の特製味噌漬け
・副 菜 青森県産姫竹の子とゆで卵のおでん風煮込み 他
・デザート 珈琲・バナナ・大東島産ラム酒ケーキ
★エネルギー５６２Kcal
★脂質１２．１ｇ（ひかえめ）
★塩分２．２ｇ（ひかえめ）
☆ご注文やお問い合わせは、こちら↓まで！
098-859-0915
080-2724-0141
momiji0141-benntou@dwmail.jp
☆配達エリアはこちら↓です！
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★特注弁当やオードブルなどのご注文につきましては、2~3日前までにお願い致します。
御予算に合わせて内容の指定なども可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい!
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椛（もみじ）弁当
〒901-0156
沖縄県那覇市字田原241-10 コーポ日南101号
TEL/FAX：098-859-0915 携帯：080-2724-0141
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